10 KEKUATAN LAPAR

dah lama rasanye bercadang untuk diet..
bukan jek utk menguruskan kembali badanku yang dah semakin mengembang
tapi juga untuk kesihatan... 
buat kejap berhenti.. terlalu ikut nafsu gamaknye padahal kalo menahan diri dari 
makan dan makan dan makan tu takde le lapor sgt
keadaanye.. 


hmmm

Di dalam Kitab Ihya Ulumuddin, Imam Ghazali menyebutkan, bahwa ada 10 macam kekuatan, akibat perut yang terbiasa lapar karena puasa.

Pertama: Hati menjadi bersih, dan pandanganya kuat.

Kedua: Hati menjadi lembut.

Ketiga: Rendah hati dan hilangnya sifat sombong.

Keempat: Tidak lupa terhadap azab Allah.

Kelima: Nafsu menjadi lemah dan tidak berdaya.

Keenam: Tidak banyak tidur.

Ketujuh: Melaksanakan ibadah menjadi ringan.

Kedelapan: Badan jadi sehat dan jauh dari penyakit.

Kesembilan: Biaya hidup menjadi lebih sedikit.

Kesepuluh: Dengan demikian, memungkinkan untuk memperbanyak shodaqoh

makanye dengan 10 kekuatan yang dpt diperolehi makanye perlu le ku percepatkan 
tarikh masa untuk berpuasa atau berdiet seadanye..